قل وداعًا للشعر التالف والبشرة الباهتة مع وصفات بزيت السمسم

لطالما تعددت استخدامات زيت السمسم بوصفات الطب التقليدي القديم لعلاج مختلف الأمراض والمشكلات التي تتعرض لها أجزاء الجسم بأكملها فهو أول الزيوت التي تم استخلاصها من النباتات. كما أنه من الزيوت الطبيعية المليئة بمضادات الأكسدة وتركيبته الغنية بالمواد المغذية والفيتامينات، لذا اعتبره الكثيرين مكونًا أساسيًا في الكثير من وصفات العلاج الطبيعي. فهناك من كان يستخدمه في الطهي لمذاقه اللذيذ بجنوب الهند ومنهم من استخدمه لتهدئة أعراض الإجهاد والسيطرة على ضغط الدم بالتدليك، وآخرين اعتمدوه بوصفات العناية بالبشرة والشعر، ومع تعدد وصفات بزيت السمسم ذاع صيته وانتشر أكثر بمختلف البلدان العالم على الرغم من قدمه بين أنواع زيوت المحاصيل المختلفة.

وصفات زيت السمسم للشعر

زيت سمسم عبارة عن دهون صحية تغذي الجسم ارتفعت قيمتها الغذائية وفوائده الطبية فيعيد لشعرك جماله وحيويته مع الاستخدام بهذه الطريقة:

زيت سمسم لعلاج التلف 

1. نضيف ملعقة من زيت الخروع إلى ملعقة كبير من زيت السمسم البكر وزيت جوز الهند.
2. تمزج المكونات جيدًا ثم يضاف لهم كمية مناسبة من زيت اللوز الحلو وتتم تدفئتهم على النار.
3. تدلك الفروة جيدًا بالزيت مع الاهتمام بأن يصل للأطراف ويترك بعد ذلك لمدة ليلة كاملة.
4. يشطف الشعر بالشامبو والماء الفاتر في الصباح وستلاحظين الفرق بعد المداومة. 

زيت السمسم لعلاج التساقط

1. يضاف 3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم إلى حفنة من ورق الكاري ويترك المزيج على النار.
2. عندما تتكون رغوة سوداء حول الأوراق يتم إزالتها من على النار ويصفي الورق جيدًا.
3. تدلك به الفروة بعد أن يهدأ وتلف الفروة بمنشفة ساخنة لمدة تلت ساعة ثم يغسل.

ماسك زيت السمسم للبشرة

بغناه بمضادات الأكسدة الطبيعية ساعد زيت السمسم بتقليل ظهور الرؤوس السوداء وتخفيف التصبغات، وإضافة خل التفاح ضاعفت ميزاته لذا فإنه علاج مثالي لجميع مشكلات البشرة:

زيت بذور السمسم والخل

1. إضافة نصف كوب من زيت السمسم مع ¼ كوب من خل التفاح مضاف لهم ¼ كوب ماء.
2. يوزع المزيج على البشرة بالتساوي ويترك طوال الليل ثم يشطف الوجه عند الصباح.
3. ستلاحظين الفرق بأن بشرتك أصبحت أنعم ومرطبة دائمًا إلى جانب التخلص من خلايا الجلد الميتة.

تأثيرات زيت السمسم على أعراض الشيخوخة 

تأخير علامات الشيخوخة والتقدم بالعمر هي إحدى فوائد زيت السمسم على البشرة حيث يصل للسبب الرئيسي لظهورها مبكرًا ويقضي عليه سريعًا، ويمكن استخدامه بالطريقة التالية:

1. في زجاجة بلاستيكية محكمة الغلق ثم يوضع بها بضع قطرات من زيت السمسم وزيت اللافندر.
2. ثم يوضع المزيج على البشرة في المساء ويوزع على البشرة بحركات دائرية لمدة 20 دقيقة.
3. الانتظام على الوصفة يوميًا قبل النوم إلى أن تظهر نتائج التطبيق في الظهور تمامًا.

هل زيت السمسم حقًا يرطب القدمين؟

نعم. حيث مع الاستخدام المنتظم للزيت عن طريق التدليك ومن ثم ارتداء الجوارب ستلاحظين أن التشققات اختفت وأصبحت قدميك أنعم والكعب تخلص من الجفاف، فإذا كنتِ تعانين من الجفاف والتشققات خلال فصل الشتاء. 

وصفة زيت السمسم للتخلص من الكحة والسعال

من الممكن تحصيل فوائد زيت السمسم لصحة الجسم من خلال تطبيق وصفات بزيت السمسم يكون هو مكونها الأساسي: مثل الآتي:

1. تسكب 3 ملاعق من زيت السمسم بوعاء على النار ويترك حتى تتغير حرارته بالكامل. 
2. تدهن منطقة الصدر بالزيت بتمرير قطنة مبللة بالزيت على المنطقة ومن ثم ارتداء ملابس قطنية ثقيلة.
3. تكرر هذه الطريقة يوميًا قبل النوم مع تجنب التعرض لأي هواء رطب يسبب الالتهابات.
4. يمكن تناول ملعقة من الزيت قبل النوم مع دهن المنطقة لتسريع مدة الشفاء من السعال والكحة الجافة. 

محاذير استخدام زيت السمسم 

الاستخدام المقنن لزيت السمسم أمر في غاية الأهمية. لأن الإفراط باستخدامه يتسبب بظهور عدة مشكلات أبرزها:

• الإسهال المزمن طوال فترة الاستخدام.
• الزيادة المفاجئة بالوزن نتيجةً للإفراط باستخدامه.
• قد يتسبب بانخفاض حاد بمستوى ضغط الدم والسكر.
• اضطرابات صحية لدى الحوامل. لذا الأفضل استشارة طبيب أولًا.
• ظهور أعراض الحساسية على الجسم وخصوصًا حالات حساسية المكسرات والبقوليات.

الأسئلة الشائعة

ما هي فوائد زيت السمسم للشعر؟

تعزيز نمو الشعر. يكسبه لمعانًا وبريقًا طبيعيًا. تهدئة الحكة. علاج الشيخوخة المبكرة.

هل يفيد زيت السمسم في علاج الهالات السوداء؟

نعم. فهو غني بفيتامين هـ التي تساعد على تفتيح البقع الداكنة بمختلف أنواعها وتخفيفها سريعًا.

ما فائدة زيت السمسم للخدود؟

يعمل على إبطاء شيخوخة البشرة وتجديد الخلايا الميتة في الوجه فهو غني بمضادات الأكسدة.